Charla sobre primeros auxilios: la salud es lo primero
¡Hola a tod@s!
Hoy os queremos explicar algunas técnicas de primeros auxilios, porque, por desgracia, todos podemos necesitarlas en algún momento.
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Mes: mayo 2018
Mindfulness o el poder de la atención plena
¡Hola! Hoy os vamos a explicar en qué consiste el Mindfulness, una técnica de meditación que ayuda a gestionar mejor nuestra atención y nuestras emociones. ¿Quieres saber más?
Siempre es un buen día para fomentar la lectura
¡Hola a tod@s!
En Formación llevamos un mes muy cultural: el pasado 23 de abril fue el Día del Libro, y este jueves 17 de mayo conmemoramos el Día das Letras Galegas.
Taller de cocina saludable: recetas equilibradas y un ingrediente secreto
La primera edición del taller de cocina saludable empezó con un madrugón: cogimos el autobús para llegar al restaurante APeTéCeMe, que ofrece comidas y cenas en el Hospital Álvaro Cunqueiro de Vigo.
