Todas las personas que estamos en el mercado laboral tenemos el riesgo de sufrir acoso en algún momento.
Tengamos o no discapacidad, si nos pasa hay que ponerle remedio. Para ello, es importante saber qué es el acoso laboral y qué debemos hacer.
Hoy os queremos contar qué aprendimos gracias a una formación que nos dio la abogada Ester Alonso Rodríguez. En esta ocasión solo fuimos las chicas, pero los consejos sirven para todos.
El título de charla fue «Acoso laboral y bullying»
Tanto el acoso laboral como el bullying son tipos de violencia, ya sea física o psicológica.
El acoso laboral está relacionado con el puesto de trabajo. Puede producirse por parte de algún/a jefe/a o compañero/a. En todo caso, es una conducta inadecuada que no se debe consentir.
¿Qué comportamientos pueden indicarnos que hay acoso laboral?
– Si nos hablan con gritos o nos dicen cosas fuera de lugar.
– Si en una entrevista de trabajo, se acercan demasiado o nos intentan tocar.
– Si nos tratan de forma diferente a los demás miembros del equipo.
– Si nos quitan tareas o nos dan más de las que corresponden a nuestro puesto de trabajo.
– Si controlan todo lo que hacemos o se meten en nuestra vida privada.
El bullying se suele producir en el ámbito escolar. El maltrato puede ser físico o psicológico. Normalmente se da entre compañeros.
Si vemos alguna pelea, algún insulto o alguna burla debemos avisar a alguien de confianza: un profesor/a, un familiar… Es muy importante que no nos callemos.
Por último, Ester nos recomendó que prestemos atención si notamos estos comportamientos en nuestras relaciones de pareja. En la charla pudimos contar nuestras experiencias, para así aprender a darnos cuenta si alguien no nos trata bien.
Ester escuchó nuestras experiencias y nos dio consejos útiles
Si queréis más información, podéis leer esta guía para el trabajador que sufre acoso psicológico en el trabajo. Todos/as podemos colaborar para que no pase. Y si pasa, pide ayuda.
seellos 
muy interesante
Me gustaMe gusta