XVI Encuentro Nacional de Familias de Personas con Síndrome de Down en Córdoba

Hace tres semanas, seis compañeros de Down Vigo fuimos al XVI Encuentro Nacional de Familias de Personas con Síndrome de Down que se celebró del 28 al 31 de octubre en Córdoba.

El jueves por la mañana nuestras familias nos llevaron a la estación de Vigo Guixar. El tren a Madrid salía as las 8:49. Al llegar a Madrid cogimos el AVE a la estación de Córdoba y desde allí fuimos en taxi al hotel para dejar las maletas en la habitación. Llegamos por la noche y bajamos a cenar. Después dimos un paseo y ¡a dormir! Fueron muchas horas de viaje pero se pasaron rápido porque fuimos escuchando música y hablando entre nosotros.

El viernes, el sábado y el domingo un autobús nos llevaba hasta la Facultad de Medicina. Allí tuvimos las charlas. También tuvimos tiempo para conocer Córdoba, nos llevaron a ver la Mezquita que nos gustó mucho, paseamos en coche de caballos, …

El lunes nos levantamos, desayunamos y cogimos el tren de vuelta a casa. 

Fueron tres intensos días en los que las familias pudieron aprender juntas y compartir experiencias. Tres días de ponencias interesantísimas sobre vida independiente, el apoyo de los hermanos o la atención al niño, talleres y planes juntos. Lo pasamos muy bien e hicimos muchos amigos.

Aquí os dejamos algunas fotos:

 

 

Ruth, Noela, Dani, Iván, Samu y Pedro

 

Fiesta de Samaín

El mes de noviembre se acerca, y con él llega una fiesta muy famosa en Galicia como es el Samaín o día de los difuntos.

Para nosotros, el grupo de los “mayores” de Down Vigo, es una fecha muy especial.

A todos nos encantan las tradiciones relacionadas con este día: decorar calabazas, disfrazarnos de fantasmas y gastar bromas a los compañeros, cocinar dulces típicos, bailar al ritmo de la música tradicional de Galicia…

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Pensamos que es un día para celebrar todos juntos y pasárnoslo muy bien. Pero también, es una festividad que nos hace revivir muchas emociones y algunas de ellas un poco tristes.

Nosotros, que ya somos unos veteranos, hemos vivido un montón de cosas, entre ellas, la pérdida de algunos de nuestros seres más queridos: padres, familiares, amigos…

Es una fecha muy especial también por todo esto. Entre todos los compañeros hablamos de cómo nos sentimos, nos emocionamos y nos apoyamos los unos a los otros. También en casa, con nuestra familia, nos acordamos mucho de esas personas y se nos llena la mente de un montón de recuerdos y momentos.

Ahora, que poco a poco somos nosotros los que nos vamos haciendo mayores, pensamos en lo importante que es entender que todos pasamos por estas cosas, es parte de la vida.

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Lola, Manuela, Antonio, Marisa, Noa, Arancha, Lucía y Marcelo

V Campeonato Barista Down Galicia

Hace dos semanas, seis compañeros de Down Vigo recibimos una formación para poder participar en el V Campeonato Barista de Down Galicia que se celebró el domingo 2 de octubre en Santiago de Compostela.

Durante cuatro mañanas, fuimos al Café Bar Belén en la calle García Barbón de Vigo donde con la ayuda de Marcos, barista profesional y dueño de la cafetería, y de Tamara, trabajadora de la empresa Cafento, aprendimos a hacer varios tipos de cafés y también como debemos actuar para servirlos a los clientes.

Fue una semana diferente, en la que escapamos de las aulas para aprender además de una nueva profesión, a trabajar en grupo, competir pasándonoslo muy bien y sobre todo demostramos que podemos llegar a ser unos grandes artistas del café.20160926_105252_hdr

Entre todos decidimos buscar un nombre para representar a Down Vigo en el campeonato. El nombre elegido fue “Los veraniegos” ya que a todos nos encanta el verano y el calorcito.

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Aquí os dejamos algunas fotos de nuestra exhibición:

Primero arrancaron Dani López y Pedro con la elaboración de dos expresos.

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Después Adri y Dani Vila hicieron dos excelentes capuchinos con unos dibujos llenos de imaginación.

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Y por último, Rocío y Coral, realizaron un combinado a base de café, chocolate y galletas que presentaron con nata montada y un barquillo.

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Participar en el campeonato ha sido una experiencia muy positiva, y aunque este año el premio se lo llevó Down Compostela, los felicitamos por su estupenda actuación.

Nosotros nos quedamos con muy buen sabor de boca, llevándonos el premio al mejor Espresso y sobre todo, pasando un domingo fantástico y en muy buena compañía.

¡Todos nos quedamos con ganas de repetir! 

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Adri, Coral, Dani López, Dani Vila, Pedro y Rocío.

Dependencias

Hola, me llamo Inma y tras 27 años viviendo con mis padres he decidido lanzarme pero tengo un problema y no, no es mi discapacidad intelectual sino mis miedos y los de mi familia.

Los fines de semana suelo ir al pueblo con ellos mientras mi hermana pequeña hace su vida, cosa normal. Sé que mis padres algún día no estarán para cuidarme, lo pasaré mal. Tendré que estar con mi hermana pero conozco a compañeros que no tienen esa suerte. Cuando mi hermana quiera estar con su pareja ¿qué haré yo?

Al principio tendré miedo pero las demás opciones no me gustan. Tendré que trabajar y lograr un alquiler bajo para poder sobrevivir. Sola o con una amiga lo tengo claro. Son muchas las cosas que tengo que aprender. Cocina, limpiar la casa, los gastos pero como todo en esta vida, habrá que esforzarse.

Solo con pensarlo me pongo nerviosa, la vida sigue y seguirá.

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Preparando las maletas para las vacaciones

Estamos en verano. Hace calor y toca por fín un poco de sol y playa.

Hoy Esteban y yo ( Rubén) vamos a entrevistar a nuestro compañero Javier para preguntarle un poco sobre su verano, sus planes. Los tres compartimos clase en la Asociación. Solo Esteban pasará estas vacaciones trabajando. A mi me gustaría tener esa misma suerte. Las oportunidades no son muchas.

  • La primera pregunta Javier, ¿cómo vas a pasar el verano? 

Este verano además de estudiar para las oposiciones y ayudar en casa iré a la playa con mi madre y con mis amigos a Samil o al Vao.

  • ¿Este tiempo de vacaciones lo aprovechas para trabajar cosas que das en el aula de la asociación?

Sí, tengo que prepararme para un exámen que convoca la Xunta para unas plazas públicas.

  • ¿Tanto tiempo libre es bueno? ¿Qué crees?

No, hay que hacer cosas en casa, ayudar a mi madre, hacer la compra, etc y después tengo mucho tiempo libre para mi.

  • ¿Cómo valoras este último año en la asociación? ¿Qué has hecho?

Valoro que he mejorado en algunas cosas, ya no hablo tanto en clase, estoy más centrado pero sé que todavía tengo que seguir esforzándome.

  • ¿Cuál es tu objetivo para el próximo año?

Mi objetivo para el próximo año es tener un trabajo y ser más independiente.

  • Ahora que tienes mucho tiempo libre, cuando sales con tus amigos y amigas, ¿sientes que os tratan diferente a donde vais?

No, a mi no me tratan de forma diferente. Cuanto veo a un conocido en la calle el trato es el normal, mi familia me trata con total normalidad, como tiene que ser.

Aquí termina nuestra pequeña entrevista. Esperamos que os haya gustado. Para la semana los blogueros de Down Vigo nos iremos de vacaciones con una última entrada. Un saludo y buen día.

 

 

Nos mudamos a la playa con SKM

Hola

Hoy os escribimos para anunciaros que nos mudamos. Nos vamos a la playa y no volveremos a meternos dentro de un aula. La verdad es que nos encantaría pero vivimos en Galicia y aquí la lluvia es parte de nuestra vida así que tendremos que seguir acudiendo a la Asociación.

De todas formas ayer disfrutamos de una formación a cargo de los chicos de SKM. Felipe Meana, el director técnico nos impartió una clase “exclusiva” en la que no paramos de reirnos. Lo pasamos genial. Jugamos mucho pero también nos explicaron como defendernos en caso de necesidad.

Fue una buena mañana entre amigos y amigas junto a los instructores de defensa personal de la Escuela SKM.

Sol, playa y defensa personal. Mañana perfecta.

Sol, playa y defensa personal. Mañana perfecta.

Plazas públicas para personas con diversidad funcional

Hola. Me llamo Ruth Ramos y os quiero contar algo que para gente como yo y para mi, es importante.

El pasado 10 de junio fui a Madrid. No fui en plan turista, bueno, un poco sí pero el motivo fue que tuve un examen.

El Ministerio de Hacienda sacó unas plazas de auxiliar administrativo para toda España. Yo me apunté a las plazas de Pontevedra. Solo una. Pocas, muy pocas. Si me preguntas que es eso de Hacienda no te sabría explicar. Solo mencionarlo alguno de mis compañeros empieza a lanzar todo tipo de cosas sobre ellos.

En clase me explicaron que Hacienda se encarga de coger dinero para poder pagar carreteras, hospitales, cosas así. Bueno, no me quiero enrollar con esto.

El examen me salió muy bien. Eso es lo importante. Estuvimos mis compañeros y yo durante los últimos 8 meses preparándolo en la Asociación. A mi todo lo que tiene que ver con la oficina me encanta. Se me da muy bien. Me encanta escribir en el ordenador.

El examen fue fácil. 25 preguntas tipo test. Tardé poco en terminarlo. Sí, me metí un buen tute para hacer un examen en menos de una hora. No estaba sola. Más de 1000 personas como yo, con una diversidad funcional nos reunimos en la Facultad de Ciencias de la Información. Hacía mucho calor, no tenían puesto el aire acondicionado y aquello se desbordó. Yo tuve la suerte de que vino mi madre acompañándome. Podría haber intentado ir sola pero visto lo visto, no sería una buena idea.

Momentos antes de la prueba

Momentos antes de la prueba

Los que convocan las oposiciones para personas con discapacidad parten de la idea de que todos nosotros vamos a ir al examen con nuestras familias o profesores. No se ponen en la piel de personas con discapacidad intelectual  perfectamente autónomas que quieran ir solas. Lo digo porque la información era escasa. Busca tu nombre y la clase del examen en una pared llena de papeles y de gente. Ningún cartel. Nadie del tribunal cerca para poner un poco del orden al caos. Lo peor fue la gran cantidad de gente en un espacio tan pequeño y el calor.

Mis compañeros decían que no entendían el motivo de tener que ir a Madrid. Se podría hacer en Santiago ¿verdad? Había gente de todas partes de España. Ceuta, Málaga…

Soy una chica positiva y alegre. Veo lo positivo. Sacan plazas de funcionario para personas con diversidad funcional. Hace años nadie lo pensaba. Ahora solo falta que lo hagan bien. Que saquen más plazas. Cada vez somos más personas que quieren trabajar.

Algo más que un huerto. Cultivando nuevas experiencias.

Por si no lo sabéis desde hace unas semanas mis compañeros / as de Down Vigo estamos cultivando la tierra en un huerto urbano del Concello de Vigo situado en Sardomela. Es una experiencia nueva. Un trabajo duro pero lleno de satisfacción al ver como crecen nuestras plantas.

Estamos cultivando cebollinos, berenjenas, lechugas, tomates, zanahorias, hierbas aromáticas. De todo un poco. Estamos pensando ya en el día en que nos comeremos todo eso.
A continuación algunas opiniones de mis compañeros / as.

Daniel V: La huerta está muy bien, es divertida. Plantamos cosas para comer. Es una actividad nueva que nunca hemos hecho. Me encanta hacer cosas nuevas.

Guillermo: En la huerta trabajo mucho, planto muchas cosas, es una actividad muy buena. Me lo paso bien con mis compañeros, trabajando en equipo las cosas se llevan mejor. Después de esto querría ser jardinero.

Sofía: Me parece muy buena idea. Me gusta mucho trabajar. Puedo ayudar a mi pareja en las tareas. Me encantan las plantas. Estar al aire libre es algo que me encanta.

Coral: Me gusta mucho el trabajo en equipo que se hace en la huerta. Me encanta plantar la huerta. Aprender cosas nuevas que nunca había hecho. Es una experiencia donde puedo copiar a mi hermano que también es jardinero.

Rubén: Me gusta trabajar en el huerto porque aprendo a cultivar para un  futuro, quien sabe, trabajar en esto podría ser una opción. No tengo finca por desgracia sino seguro que me animaría a plantar.

Julio: En el huerto voy a hacer muchas cosas como por ejemplo plantar tomates y espinacas. Lo que más me gusta en el huerto es arrancar malas hierbas.

Antón: Me parece muy buena idea. Me gusta salir de clase y estar al solcito. Me gusta usar el sacho para hacer agujeros y regar las plantas.

Francisco: Me gusta mucho el huerto. Hay cosas muy bonitas que hacer. Lo que me gusta es aprender cosas nuevas como cultivar, como se hacen agujeros, como se echa el compost, coger tierra para taparlo, ver a las lombrices que crean el compost. En mi casa tengo mucha finca para practicar. Ayudo a mi padre en  la vendimia.

Pedro, Carol, Sasi, Adri, Eloy, Vicky, Miriam, Samuel, López y Piñeiro hablan de que les encantará comerse todo lo que han plantado con sus manos, regar las plantas con agua sin cloro, tienen como reto plantar pimientos de Padrón que no piquen, disfrutar juntos de actividades que generalmente hacen con sus padres y que resultan un tostón. Alguno piensa en llevar para casa tomates de varios kilos  y decirles a sus padres que han sido ellos quienes los han plantado.

No nos podemos olvidar de los nombres raros que tienen algunas herramientas.

Una cosa que mis compañeros se han olvidado de comentar es que salir al aire libre es relajante y hacemos algo de ejercicio que nos viene bien.
En un momento en el que está de moda lo ecológico, nos hemos puesto serios. Vamos a por todas. Solo nos falta montar un restaurante vegetariano gestionado por nosotros.

Nos despedimos por hoy. Un abrazo grande.

Firma: Chicos y chicas de Down Vigo.

Cuando la edad es tan sólo un número. Habilidades adaptativas.

Hola. Somos un grupo de personas con diversidad funcional mayores en edad pero no en espíritu. En Down Vigo acudimos al servicio de Habilidades Adaptativas. Como os podéis imaginar, nuestra edad no está reñida con las nuevas tecnologías. ¡Estamos escribiendo un blog!

En esta ocasión nos han encargado a nosotros / as hacer un video donde os mostramos un poco nuestro mundo, no muy diferente al de cualquiera de los que estáis frente a la pantalla.

Nuestra vida es muy activa. No nos gusta quedarnos en casa viendo pasar el tiempo. Bailar los fines de semana, preparar recetas de cocina a lo “Master chef” (bueno, con nuestro toque personal), practicar algo de deporte, quedar con nuestros amigos / as, viajar y seguir con nuestra mente activa, importantísimo para no envejecer.

Porque nosotros también somos capaces/podemos.

Nosotros ya nos lo creemos, ahora solo falta que te lo creas tú.

A continuación podréis conocernos mejor en el siguiente video.

 

Mi visión sobre las oportunidades. Desigualdad para todos.

Me llamo Jesús. Desde hace varios años vivo en un centro especial, internado ya que no tengo familia. Podría vivir independiente pero necesitaría dinero y por desgracia me es muy complicado acceder a un empleo. Oportunidades pocas. Algunas las aproveché otras no. La realidad es la que es. Tengo casi treinta años y no he tenido nunca un contrato de trabajo a pesar de mis ganas. Entiendo que a muchos jefes les pueda asustar, tengo discapacidad o diversidad funcional como le llaman ahora.

Muchas personas, en empresas o por la calle piensan que somos “tontos”, que no tenemos valores ni objetivos.  Os equivocáis. Necesitamos trabajar, que nos valoren. Necesito creer que mi vida es algo más que una pensión que apenas me permite disfrutar de una tarde en un cine. Nuestras necesidades de alimento, aseo, medicamentos, transporte si no fueran por los centros asistenciales que administran nuestras pensiones no se cubrirían por si solas. Por eso más que nunca soy consciente de que quiero vivir al igual que lo haces tú.

Si molesto a alguien con estas palabras lo siento, no pretendo hacerlo. Tan solo quiero soltar lo que llevo dentro desde hace mucho tiempo. Las empresas en Vigo deberían contratar a más personas en mi situación. No solo nos ganaríamos un sueldo sino una vida entera. Los políticos solo sacan algunas pocas plazas para “discapacitados”. Lo hacen para quedar bien. Si apostaran por nosotros harían más. No todo son oposiciones.

Ejemplo. 300 plazas para personas “normales”, 6 para discapacidad.

Otra cosa. Nos cuesta muchísimo lograr entrar en un curso. Algunos profesores no saben que hacer con nosotros. Como si fuéramos una carga. No soy una carga. Soy una persona como tú. Eres tú el que me trata distinto por lo que ves. Eres tú el que me excluye y no somos tan diferentes como te piensas.

La vida puede ser más dura si te lo propones.

Con oportunidades, mi vida puede ser menos dura

Jesús, autor de la entrada.

Jesús durante un momento en el aula de Formación.